Causas do mau cheio dos pés

O mau cheiro dos pés sempre foi algo que incomodou e sempre é motivo de muitas especulações. Cientificamente o conhecido chulé é chamado de bromidose plantar e é causado pelo suor excessivo na planta dos pés, que aliado a falta de higiene leva a proliferação de bactérias e fungos. Já o suor excessivo também pode estar associado a doenças como o hipertireoidismo, diabetes e obesidade.

O odor é o resultado da ação das bactérias e dos fungos, e alguns hábitos propiciam ainda mais o mau cheiro, como por exemplo utilizar a mesma meia mais de um dia. O correto é que elas sejam trocadas diariamente, e que de preferência sejam de algodão, evite as de nylon ou material sintético.

Outra recomendação é de cuidado especial com os calçados. O ideal é que se exponham os sapatos ao sol depois de usar, isso ajuda eliminar a quantidade de bactérias e dos fungos.

O material dos calçados, como borracha ou plástico, também propiciam o mau cheiro, além do uso contínuo dos sapatos fechados.

Separamos algumas dicas que ajudam a diminuir e evitar o mau cheiro dos pés:

  1. Não utilize o mesmo sapato por mais de dois dias seguidos;
  2. Ande de chinelos e deixe seu pé respirar por pelo menos duas horas ao dia
  3. Seque bem os pés logo após o banho, a umidade é o lugar certo para aumentar as bactérias, evite!
  4. Lave bem os pés e unhas, assim você evita qualquer mau cheiro;
  5. Utilize talcos e antitranspirantes para os pés, eles auxiliam eliminando as bactérias e fungos;
  6. Use sempre meias limpas, terminou o dia coloque o par para lavar;
  7. Evite calçados fechados, eles aumentam a temperatura e o suor;
  8. Exponha seus calçados ao sol, isso faz com que eles não acumulem umidade;
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